大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于频繁洗头脱发是误解的问题，于是小编就整理了3个相关介绍频繁洗头脱发是误解的解答，让我们一起看看吧。

1. 洗头也有学问，每天洗头会导致脱发吗？
2. 我每天洗一次头发，洗头发洗得频繁会脱发吗？
3. 17岁男生为什么洗头老是掉头发？

洗头也有学问，每天洗头会导致脱发吗？

有关洗头频率这个事儿，还真的有很多人在乎。天天洗头吧，担心头发掉的厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔。除了一些“头发多，任性”的人完全看心情洗头之外，大多数想好好养发的人还必须得好好了解下这个问题，每天洗头会脱发吗？

天天洗头，主要是洗掉过多的油脂，一般不会导致脱发。人们洗头时，看到掉落的头发，通常是已经快要自然脱落的头发。正常来说，一个人每天会掉100根左右头发，对的！你没看错，就是100根，而且是很正常的。

人体随着年龄的增长，由于年龄和家族遗传等原因，头发也会出现不同程度的脱落，这些其实与每天洗头发的关系不是很大。 其实洗头发的频率因人而异，对于油性皮肤的人来说，头皮部位的油脂分泌比较多，若是不经常洗头，毛囊就容易发生堵塞，出现头屑增多，头皮发痒的情况。因此油性皮肤的人，可以每天都洗头，对于干性皮肤的人来说，可以2-3天洗一次头，尽量选择温和的洗发水，这样更有利于头发的健康。

脱发的“锅”洗头不背，如果脱发严重的，可能要考虑是不是脂溢性脱发，与雄性激素水平有关，最好去看一下医生。

5个常见的护发误区

1、喜欢操心

操心、焦虑到夜不能寐的人，头发也难长得好。因为精神压力过大或者受到情绪刺激较多，也会引起脱发，严重的还可能导致秃头。

2、过度减肥

头发要生长，需要从身体吸取营养物质，如果减肥过度，导致营养吸收不足，头发不仅会生长缓慢，还可能变脆、干枯、脱落。

3、大力梳头

适度按摩，可以促进头皮新陈代谢，对头发来说有好处的；但是，如果梳头的时候用力过大，可能直接扯断头发。

4、乱用吹风机

用吹风机把头发吹到彻底干水，是没有问题的；关键是不要让吹风机太靠近头发、头皮，因为温度太高，可能把头发直接烤糊。

5、经常扯头发

喜欢戴发箍或者喜欢用橡皮筋扎头发的请注意，别把头发勒太紧了。小心形成牵拉性脱发，发根有多牢固，自己心里该有点数哦，别随意考验。

做好预防

1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。

2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。

3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

洗头隔一天洗一次

保持头发干净整洁洁固然好，但是我认为隔一天洗一次头比较好。人的头皮每一天会产生头皮油脂，搞得头发油腻腻的，很多上不喜欢！但是我要告诉你的的是，头发的油脂对头皮也是一种天然的保护膜。

洗头力度要轻

每一天洗头的话，不但对头皮不利，而且频繁的抓头皮，把头皮抓损，抓伤，会一定程度的伤害到头皮，不幸的话，会真菌感染。

而且洗头的时候，尽量轻一点，不要太用力，适当的按摩！

洗头用温水

洗头的时候，尽量不要用冷水，最好是用温水来洗头，太冷的水会刺激头皮，容易造成头痛，甚至头皮脱落！

洗头后要及时吹干

洗头后不及时吹干的话，就跟洗冷水没差别，夏天还好，让它自然干，毕竟天热，但冬天一定要记得吹干，特别是睡觉前！

最后分享一个小知识，头皮有时候越抓越痒，可以倒点醋到水中洗头，因为醋性温，有活血化瘀的作用，还可以抑制头皮，使头发黑亮，功效大大的呢！

是的，洗头也是有学问的哦！尽量不要每天洗头，因为头发本身也有要保护膜，有的人觉得头发一天不洗就油的厉害，其实不是这样的，如果头发一出油就洗的话，就会让头皮收到一种“没油”的信号，从而导致头皮出现更多的油，因为头发本身也需要有来润养的。所以，尽量不要天天洗头，还有就是，洗头发的时间以及洗发方式和洗后护理，头发尽量不要在早上刚起床和下午一点到三店以及晚上十点以后，洗头发的时候先将头发梳顺以后再将头发充分浸湿后，将洗发水在手掌揉搓出泡泡以后，再将泡泡抹在头发上，清洗1--2次以后，再涂抹护发素，护发素切记不要抹在头皮上，抹在发梢上，然后静等8-10分钟以后再清洗，一定要将护发素清洗干净，洗完头发以后不要暴力揉搓，顺着发丝轻轻擦，吹风机不要太烫，可以不用的尽量不要用吹风机，关于头发，我们要仔细爱护。

天天洗头和脱发没有必然联系，除非你洗头是用指甲抓伤了头皮，或者你用了一些劣质的洗发水产品，以及洗发时没有将洗发水护发素等彻底冲洗干净，那么残留的硅油以及其他一些化工成分可能会伤及到头发健康。

所以，正常来说，只要你的头发脏了，那么每天洗发也是没问题的，相较于油脂混合着各种灰尘杂质、汗液等物质对头发的伤害，洗发水对头发的伤害基本是可以忽略的，而且你也可以选择温和不刺激的中草药洗发水产品，这类产品甚至可以缓解掉发症状，对头发健康起到积极的作用。

首先，需要纠正的一点就是：每天洗头发并不是引起脱发的主要因素。洗头本身不会掉头发，而掉头发则是因为体内激素，内分泌以及精神因素造成的，如果你觉得你洗头时掉很多头发，一般是因为，你自身头发已经处于待掉的状态。要知道正常健康的头发，单凭洗头的这么一点儿的力度和刺激性，是不会掉头发的。

其次，正确的洗头方法，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。相反，过量的皮脂存在，很容易造成污垢和头皮屑的堆积，堵塞毛囊和皮脂腺，使头发变得枯黄干燥，严重者还会引起脱发。

几天洗一次头发最健康？

答案是：分情况！

多久洗一次头，并没有严格的规定。洗头发主要是为了洗掉头皮和头发上的脏东西，从而让头皮更好的呼吸。但科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定，不能一概而论。而且使用不得当的洗发产品，会加重掉发现象。尤其是使用含有硅油的产品，含有一种叫做“聚二甲基硅氧烷”的成分，这种物质就是所谓的硅油顺滑剂。由于这种化学物质，把毛鳞片之间的空隙填满，所以洗完头后头发是很顺滑，但是由于硅的不透水性和惰性，会堵住毛孔，容易使人头皮发痒，甚至脱发、掉发等。

我每天洗一次头发，洗头发洗得频繁会脱发吗？

脱发和洗头没有半毛钱关系。洗头的时候掉的那些头发，不是你把头发给洗脱了，只是让那些已经快要掉落的头发离开你的头皮罢了。

一般来说，正常人每天会掉落 100 根左右的头发。然而同时也会有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变，这是长江后浪推前浪前浪拍死在沙滩上的正常生理现象。用沙沫头皮护理套装，从头皮开始养、洗、护。

17岁男生为什么洗头老是掉头发？

1、洗头发时掉头发可能是洗护不当导致的，平日洗头的时候可以在洗头发前我们可以在我们的头上抹一些精油，这样头发就会非常容易顺滑，不干涩。在洗头时我们就不会掉太多的头发。

2、可能是我们长时间的接触辐射造成的，比如玩手机、玩电脑等一下有辐射的电子产品，就会导致我们的头发掉落。

3、长时间的不洗头发，就会导致我们头发严重的掉落，因为头发太脏，就会导致我们毛囊堵塞，然后掉发。

到此，以上就是小编对于频繁洗头脱发是误解的问题就介绍到这了，希望介绍关于频繁洗头脱发是误解的3点解答对大家有用。